TORNAR VOCÊ
A sua
MELHOR VERSÃO.
A sua
MELHOR VERSÃO.
TORNAR VOCÊ
A sua
MELHOR VERSÃO.
A sua
MELHOR VERSÃO.
Método próprio, olhar individual e treinos que não engessam. Aqui, cada aluno é único do primeiro ao último minuto do treino.
Cada indivíduo é único — e merece ser tratado assim.
Cuidando de Pinhais
de treino integrado
Método
individual, sem
fórmula pronta
01 – Por que AKfit
TREINO DE VERDADE,
COM nome e sobrenome.
COM nome e sobrenome.
A AKfit não é academia de esteira em fila. É um studio onde cada aluno é acompanhado de perto, com uma metodologia desenhada pra respeitar quem chega — do iniciante ao atleta.
Personalização real
Não é “personal” no nome. É olhar individual em cada série, cada carga, cada correção — do primeiro ao último minuto do seu treino.
Metodologia própria
Baseada em treinamento de choque e periodização científica: variação constante de estímulos pra seu corpo não se adaptar e você não estagnar.
Sem fórmula engessada
Cada aula é diferente. Cinco metodologias integradas em 50 minutos: Pilates, CrossFit, Funcional, Musculação e HIIT — na dose certa pra você.
Ambiente que cuida
Studio familiar, com conversas, risadas e acompanhamento próximo. Aqui você é aluno, não número de matrícula.
02 – Modalidades
TRÊS CAMINHOS.
Um só cuidado.
Um só cuidado.
Treino personalizado pra adultos e terceira idade, aula de Pilates com turma reduzida, e programa lúdico pra crianças. Todos com a mesma marca AKfit: individualização e atenção.
Treinamento AKfit
A experiência personalizada da AKfit. Aula de 50 minutos combinando cinco metodologias, com variação constante de estímulos e acompanhamento próximo do início ao fim.
Adultos · Terceira idade · Todos os níveis
Pilates Solo
Foco em fortalecimento, mobilidade, postura, equilíbrio e consciência corporal. Turmas com no máximo 5 alunos por aula pra garantir correção individual.
CrossKids
Treinamento para crianças com atividades adaptadas à faixa etária. Desenvolve coordenação, força, mobilidade e condicionamento — de forma lúdica e divertida.
Crianças · Movimento com propósito
04 – Planos
ESCOLHA A FREQUÊNCIA
QUE cabe na sua semana.
QUE cabe na sua semana.
Trabalhamos com dia e horário agendado — você compra seu horário e o profissional já te espera. A flexibilidade acontece dentro do nosso app, com check-in e checkout.
Preferimos conversar antes de mostrar valores. Assim conseguimos entender seu objetivo e sugerir a frequência ideal pra você — não só o plano mais barato.
Freq . 2x
Duas vezes na semana
Ideal para quem quer começar com constância e criar o hábito sem sobrecarregar a agenda.
Freq . 3x
Três vezes na semana
Ritmo perfeito pra ganhar resultado real: força, condicionamento e transformação estética.
Freq . 4x
Quatro vezes na semana
Freq . 5x
Cinco vezes na semana
Máxima frequência e evolução. Ideal para quem já vive o treino como parte da rotina.
Pilates Solo
Turmas de no máximo 5 alunos. Segundas e quartas, às 18h20 ou 19h30. Correção individual.
CrossKids
Treino lúdico e adaptado para crianças. Movimento, energia e diversão com propósito pedagógico.
Todos os planos com opção mensal, quadrimestral ou anual · Pix, débito, crédito e recorrência.
Programa de captação · Vagas limitadas
DESAFIO 21:
21 dias pra sentir a diferença.
21 dias pra sentir a diferença.
Um programa intensivo de 3 semanas com treinos AKfit, acompanhamento nutricional e duas avaliações físicas. Pra quem quer resultado real e um empurrão pra sair do lugar.
21 dias
de treino intenso
2 avaliações
físicas inclusas
Nutrição
e grupo VIP
05 – Quem treina, indica
ALUNOS QUE VIRARAM
a melhor versão.
a melhor versão.
Comunidade fiel há mais de 7 anos e em números redondos, muita gente com a vida mudada.
06 – Nossa equipe
GENTE QUE TREINA
com você.
com você.
Profissionais que conhecem o corpo humano de perto e que estão no seu treino do primeiro ao último minuto. Cuidado no detalhe, sem afastamento.
Amanda Chimello
Head Coach
Kamila Rebeca
Head Coach
Priscila Carvalho
Estágio
Aline Esturari
Coach Cross kids
Amanda Chimello
Head Coach
Kamila Rebeca
Head Coach
Priscila Torres
Estágio
Aline Esturari
Coach Cross kids e Pilates Solo
07 – Onde treinamos
NO CORAÇÃO
DE Pinhais.
DE Pinhais.
Endereço fácil de chegar, estacionamento em rua adjacente e portas abertas de segunda a sábado.
Endereço
Rua Honduras, 970
Pinhais / PR
Estacionamento: Rua Salgado Filho, 1975
Horário
07h — 12h · 14h30 — 22h
Contato
08 – Perguntas Frequentes
ANTES DE agendar,
O QUE ROLA POR AQUI.
O QUE ROLA POR AQUI.
A aula experimental é mesmo gratuita?
Sim, é cortesia. Você marca com a gente pelo WhatsApp, aparece no horário combinado e faz uma aula completa de 50 minutos — sem compromisso de matrícula depois. A única coisa que a gente pede é que você venha aberto pra experimentar de verdade.
Preciso já ter experiência em treino?
Não. Recebemos iniciantes, pessoas que nunca treinaram, terceira idade e atletas — a metodologia é ajustada pra respeitar o seu nível e o seu objetivo. Ninguém aqui é “jogado” numa aula que não é pra você.
Como funciona o agendamento dos treinos?
Você compra o horário no seu plano (2×, 3×, 4× ou 5× por semana) e o profissional já te espera. Toda a flexibilidade acontece dentro do nosso aplicativo, com check-in e checkout — se precisar remarcar, dá pra fazer por lá.
Qual a diferença pra uma academia comum?
Aqui é studio, não academia. Cada aluno é acompanhado individualmente do início ao fim do treino, a metodologia é própria (não uma sequência genérica), e o ambiente é familiar. Você não fica perdido entre 200 pessoas — você é acolhido.
Vocês atendem crianças e terceira idade?
Sim. Temos o CrossKids especialmente pra crianças, com atividades adaptadas e conteúdo lúdico. E a terceira idade tem lugar garantido no Treinamento AKfit, sempre com adaptação de carga e movimento pra cada aluno.
O Desafio D21 é só pra quem já é aluno?
Não. O D21 é aberto pra alunos e não-alunos, e é uma das formas mais rápidas de conhecer a metodologia AKfit. Você faz 21 dias de treinos intensos com acompanhamento nutricional e duas avaliações físicas — muita gente entra pelo desafio e continua depois.
E os planos, quanto custam?
A gente prefere conversar antes de mandar preço. Assim conseguimos entender seu objetivo, o quanto de treino faz sentido pra sua semana, e sugerir o plano ideal — não só o mais barato. É rápido, chama a gente no WhatsApp.
SUA melhor versão
COMEÇA NUMA AULA.
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Marca sua aula experimental cortesia. Sem compromisso, sem pressão. Só um treino pra você sentir na prática o que é a AKfit.
